손이비인후과

작성자:

강혜련 ( 1964년생 여자)

직 업:

교사

작성일:

2006/02/23 02:22am

답변일:

2006/02/23 11:21am

글제목:

목에 관한 질문(초등학교 교사)

질문 :

직업상 말을 많이하여 목이 쉴때가 많습니다. 마이크사용하고 있음.편도결석?이 있어 병원에 갔었는 데 괜찮다고 하시더라구요.(몇년 전에)지금도 가끔씩 노란 좁쌀이 나옴. 피곤하면 좀 더 나오는 듯~교실에 먼지가 많아서 인지? 집에 가습기 없어서 인지?말을 많이 해서 인지? 운동하고 집에 올때 바람을 쐐서 그런지?신경증인지?목이 좀 갑갑해서-뭐가 있는 것 같아서-답답해서- 자주 킁킁 거리고 나면 좀 편한 것 같아요.운동하거나 악기를 연주할때 바쁠때는 종종 잊어버립니다.생각이 나면 자주하며 가래가 나오나 뱉어 보기도 하나~제가 약간의 강박증이 있어요. 킁킁 거림이 신경증인지 아니면 목을 많이 써서 병이 있는 것인지? 궁금하네요. 병원에 가야 되겠어요. 아프진 않아요.목사용을 많이하는 직업-주의할 점? 가르쳐 주세요.전~에 목이 잘 쉬어서 병원에 갔더니 성대에 굳은 살이?그 이후로 마이크 사용하니 좀 괜찮은 듯~소화가 안 되는 것과 관련이 있나요? 감사합니다.

답변 :

안녕하세요?특별히 아프지도 않으면서 목안에 무언가 걸려있는 듯한 느낌을 유발하는 요인으로는 혀 깊숙이 안쪽 부분에 정상적으로 있는 설편도선이 남보다 크다던가 만성 인두염, 만성 편도선염, 만성 축농증 등의 염증, 갑상선이나 식도에 혹이 생겼을 때, 또는 침샘 분비 이상에 의해 입안이 건조할 때, 그리고 전신질환으로는 빈혈, 갱년기의 내분비계 이상, 위장 장애, 고혈압, 자율신경 장애 등 여러 가지가 있습니다. 정신과적으로 문제가 있을 때에도 같은 증상이 있을 수 있어 정신분열증, 우울증, 불안신경증, 그리고 히스테리 등이 그 원인이 될 수 있습니다. 요사이는 앞에서 말씀 드린 원인 외에도 암에 대한 공포나 정신적, 육체적 스트레스에 의해 목안의 이물감이 생기기도 합니다. 대개 목안의 이물감과 함께 목안이 건조하다던가 약간의 가려움증, 또는 목안이 쬐는 듯한 느낌이 동반되기도 하는 데, 이와 같은 증상이 있을 때에는 이비인후과를 찾아 목안을 검사하고 원인 치료를 하여야 하겠습니다. 만약 특별한 이상이 없다고 얘기를 들었음에도 불구하고 자신은 계속 목안이 불편하다면 대개의 원인은, 소위 말하는 신경성으로 이 때에는 약물 복용보다는 자신을 스스로 안심시키는 것이 가장 중요한 치료이며 정신을 몰두할 수 있는 취미를 개발하거나 수영, 테니스, 골프 등 운동을 하는 것도 좋은 방법입니다.일반적인 목소리 관리법1.금연 및 간접흡연을 피할 것 2.술, 커피 등 탈수를 유발하는 음식을 피할 것 3.다량의 수분섭취와 습도 조절 4.확실하고 천천히 이야기할 것 5.지나치게 장시간 말하거나 노래하지 말 것 6.넓고 시끄러운 곳에서 큰소리로 말하지 말고 마이크를 사용할 것 7.목이 쉬거나, 피곤할 때는 음성사용을 자제할 것 8.목에 힘을 주고 흥분하지 말 것 9.고함치거나 흥분해서 소리치지 말 것 10.극단적인 고음이나 저음을 내지 말 것 11.이상한 남의 복소리를 흉내내지 말 것 등 입니다.